“Salto de los atletas”

 

 

A diario muchos jóvenes practican atletismo, con un objetivo propuesto “seguir ganando campeonatos internacionales “, manifestó el entrenador de saltos largos,  Marcos Mendoza. El secreto está en un buen entrenamiento, mantener la respiración y más que todo estar preparado mentalmente, asegura.

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Es un deporte de competencia, que se basa en realizar varias pruebas para así desarrollar las  habilidades físicas y técnicas. La velocidad y el tiempo, más la disciplina, es el eslabón número uno para obtener buenos  resultados.

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En una pista al aire libre en la,  Federación Deportiva del Guayas se entrevistó a. Juridania Álvarez, entrenador de velocidad en este deporte. “El triple salto, velocidad, postas, saltos largos, lanzamiento de salto, lanzamiento disco, lanzamiento de peso son las diferentes disciplinas en las que se desenvuelven los deportistas”.

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Kiara lastra, es una de las representantes internacionales de este deporte y se destaca en saltos largos. Su talento y destreza la llevaron a ganar carreras atléticas internacionales. Su mayor marca es salto largo 150 y triple salto 11.91 mts.